今朝は朝から練習会の予定が入っていたので
その会場に向かう途中にある神社さんに立ち寄り
お正月のお飾り類を御札納め所に置いてきました。

手水処で手を洗うと、その冷たさに背筋がピーン！と伸びました。
お賽銭を入れ、鈴を鳴らし、2礼2拍手一礼で神様にご挨拶。
いつものことながら清々しい気持ちになれました。



会場に到着し、エアコンをつけて部屋を暖めながら
さっそく着替えをはじめます。何の練習会か・・・といいますと
私が今習っている「自力整体」です。
今日は「自力整体とはどんなものか？」を体験してもらうので
前半部分の45分を初！ナビゲートしてみました。

生徒として参加しているのとは大違いで
動きの一つ一つを説明しながらスムーズに進めるのは
やっぱり難しいものですね。

最初は生徒役である相手の反応をうかがいながらだったので
あれこれ考えすぎてしまったのですが、途中から
「まぁ自分が気持のいいようにやっていればいっか・・・」と
余計な緊張が取れてからは、最初よりはマトモになった・・・ような・・・？

何はともあれ自力整体の初ナビゲート、緊張はしましたが楽しくもあり
また、とても勉強になりました！協力してくれてどうもありがとう！



朝食はカフェオレだけだったので、お腹ぺこぺこ。ネギトロ丼を食べて
しっかりエネルギー補給しました。