http://jirikisetai.blog7.fc2.com/ 矢上裕先生提唱の自力整体整食を実践しています。 体重の変化、サイズの変化、柔軟性の変化・・・等々 記録するために作りました。 ja http://jirikisetai.blog7.fc2.com/blog-entry-317.html 話題の、マイケル・ジャクソンの映画「THIS IS IT」をやっと見に行ってきました。最初は全然気にしていなかったのですがいろんな方々に「素晴らしかった！」「最高！」「絶対見ないと！」・・・とオススメされ（中には今週、4回目を　見に行くという方も！）昨夜、急いでネットで予約しました。その感想。絶対見に行ってください！！マイケル・ジャクソンって変な人なのだと思ってたのですが（ファンの方、ごめんなさい）気遣いと マイケル・ジャクソンの映画
「THIS IS IT」をやっと見に行ってきました。

最初は全然気にしていなかったのですが
いろんな方々に

「素晴らしかった！」

「最高！」

「絶対見ないと！」

・・・とオススメされ
（中には今週、4回目を
　見に行くという方も！）

昨夜、急いで
ネットで予約しました。


その感想。


絶対見に行ってください！！




マイケル・ジャクソンって
変な人なのだと思ってたのですが
（ファンの方、ごめんなさい）

気遣いと謙虚の人。

スタッフにとても優しい。

そして、すべてに「LOVE」。
イヤミなく。
彼は天使なのかしら？と思うほど。


そして映画ですが
始まってすぐに
出演ダンサーの方々の
インタビューがあるのですが
その内容にこちらまで感激して
涙がジワジワ流れ始め

SMOOTH CRIMINAL

・・・が流れ始めたら、もう、大号泣！

さらに

BEAT IT！

・・・で、もう一度、号泣！

もうそこからは
ずーっと、涙が流れっぱなしでした。

すごい

かっこいい

・・・その二言しか
出てきませんでした。


延長につぐ延長のため
おそらく公開は
27日(金）まででしょう。

まだ見ていない方、ぜひ予定をつけて
劇場に足を運んでみてくださいね。

マイケルのファンではなかったのに
「夢に出てきて欲しい！」って
思っちゃうほどのかっこよさ。
惚れちゃうこと間違いなしです！！

]]> 日々の記録 2009-11-23T23:19:16+09:00 カレン FC2-BLOG http://jirikisetai.blog7.fc2.com/blog-entry-316.html さて、花冠さんの記事の続きです。今回で最後です。どうぞおつきあいくださいませ。m(_ _)m今までの記事はコチラ。いろいろな意味ですごいお店－花冠／中目黒（その１） いろいろな意味ですごいお店－花冠／中目黒（その２） 　お食事の〆は塩むすび・・・おにぎりです。「松」「竹」「梅」のサイズから選ぶのですが「梅でお願いします。」なんて言ってもなんだかんだで「松」になります。(^▽^;)「豊穣」という、1kg 4200円の超高級 花冠さんの記事の続きです。今回で最後です。
どうぞおつきあいくださいませ。m(_ _)m

今までの記事はコチラ。

いろいろな意味ですごいお店－花冠／中目黒（その１）

いろいろな意味ですごいお店－花冠／中目黒（その２） 　


お食事の〆は塩むすび・・・おにぎりです。

「松」「竹」「梅」のサイズから選ぶのですが
「梅でお願いします。」なんて言っても
なんだかんだで「松」になります。(^▽^;)

「豊穣」という、1kg 4200円の超高級米なので
これをたくさん食べなくちゃ損でしょ！
・・・ということみたいです。(^▽^)

でも、でも、大きすぎます！！
もう入りませんよ・・・。



・・・だったのですが
あまりにおいしくて
食べきってしまいました！


中座してトイレに行き戻ってくると
皆さん、デザートのガンジーミルクのアイスに
何か茶色いリキュールっぽいものを
かけて食べていました。
うちはまだかな～と思っていると
突然電気が消えました。

そして、
「お誕生日おめでとう～」と言って
ケーキのサービスと白い大きなバラの花を
ダンナさんにプレゼントしてくれて！



この日はもう一組、男性の方が女性の方に
お誕生日を祝って頂いていたようで
2組同時に「フーーーッ」とろうそくの火を
吹き消していました。

あ～。もう、本当におなかいっぱいです。

でも、ダンナさんが
「ガンジーミルクのアイス、ボクも食べたいなぁ。」
・・・と言うのです。

「え？次回でよくない？入らないでしょう？」
「うーん。あれも食べたかったんだもん。」


・・・。(￣□￣；)


シェフにその旨伝えると
「も～。わがままなんだから～。」と笑いながら
小盛りのアイスを持ってきてくれました。




付属の茶色い液体。
お酒っぽいのですがこれはなんでしょう？

「25年物の本みりんです。おいしいでしょ」。
へええ！すごい！だからちょっと
お酒の味がするのですね。
黒酢のようなプリンのカラメルのような
初めての味わいでした。


松本料理長（シェフ）は農大卒業後、
全国各地の地場の農産物加工品の開発活動を行い
24才の時『日本料理ＢＡＲ-花冠』の
料理長に抜擢後、2年後には
『日本料理-花冠』オーナーシェフになった方。

お料理のおいしさももちろんですが
シェフのキャラが好き！っていうお客さんも
大勢いらっしゃるのではないかしら。
私たちも、もちろん、また松本シェフに
会うために再訪したいと思っています。

え？どんなキャラかって？
それは行ってみてのお楽しみです。(^^)


『日本料理-花冠』中目黒
http://www.hanakanmuri.co.jp/
]]> お薦めのお店 2009-11-20T22:27:51+09:00 カレン FC2-BLOG http://jirikisetai.blog7.fc2.com/blog-entry-315.html お待たせしました。花冠さんでの、お料理のお話にしましょう。今日は、もう、お料理の写真ばかり載せてしまいます。笑切り干し大根。煮物ではないです。そのまま手で食べます。榎本レンコンのサラダおろしを胡麻ダレで。新潟県の長岡で作られたガンジーミルクチーズとはちみつ漬け紀州南高梅です。ダンナさんのお目当ての一品。これを食べたかったのだそうです。「今日はね、船酔いしちゃって。　だからちょっと脂肪分が多めで　柔 花冠さんでの、お料理のお話にしましょう。
今日は、もう、お料理の写真ばかり載せてしまいます。笑


切り干し大根。
煮物ではないです。そのまま手で食べます。




榎本レンコンのサラダ
おろしを胡麻ダレで。




新潟県の長岡で作られたガンジーミルクチーズと
はちみつ漬け紀州南高梅です。
ダンナさんのお目当ての一品。
これを食べたかったのだそうです。



「今日はね、船酔いしちゃって。
　だからちょっと脂肪分が多めで
　柔らかいのですよ。」とのこと。

いつもは佐渡の牧場から高速船のトッピーに乗って
ミルクが運ばれてくるのだけれど
冬の日本海は荒れ模様なので
そんな時は佐渡汽船でゆっくりゆっくり
揺られてくる分、タンパク質に脂肪分が
くっつくからなのですって。
チーズが余ったので
追加で梅干しをいただきました。



最近はネットで購入もできるそうです。
http://www.shoki-bai.co.jp/hana-kanmuri/index.html


三五八（さごはち）の米麹で
味つけた酢の物の鮭と菊の花。




生牡蠣のカルパッチョ。



残念。。。私は牡蠣アレルギーがあって
食べられません。おいしそうです。
いつも私と一緒の食事の時は
食べることが出来ない
大好物の牡蠣を独り占めできて
とってもうれしそうなダンナさん。(^^)

琉球アグー豚と夕顔の煮物。
夕顔は冬瓜のもうちょっと大きいものだそう。
味がしみていて柔らかくておいしい。




下仁田ネギのあぶり。


これは15分くらいあぶってました。
アチチ、アチチ！と言いながら
外側の皮をむいて、内側の白くて甘い部分を
田舎味噌につけつつガブリ！と
いただきます。甘いです！


そしてメインのお料理は・・・。

「今日は量が少なめかな・・・って
　思ってたけど、かなり多くなっちゃった。」と
言いながら、暖簾の奥でシェフが私たちに
実況中継してくれます。


「秋の陣」だそうです。
そのくらい、「すごい」量に
なっちゃったそう。

待つこと30分。

出てきました！本日のメインです！

「もみじ鯛の煮付け」です。




かいわれ大根とミョウガを合わせながら、そして
ちょっとさっぱりさせたいときはカボスを搾って。

でも、半身食べるのが精一杯。
もうお腹いっぱいです！

「今日は多いってことがわかってるから
　もうドギーバックを用意して
　あるからね（笑）」と。

お持ち帰り用のパックを２つ
持ってきてもらって
半身を詰め込みました。

”いろいろな意味ですごいお店－花冠／中目黒（その３）”に続きます。


]]> お薦めのお店 2009-11-19T22:37:20+09:00 カレン FC2-BLOG http://jirikisetai.blog7.fc2.com/blog-entry-314.html 先日、ダンナさんのお誕生日祝いに訪れた中目黒にある「花冠（はなかんむり）」さん。たまたまネットサーフィン中にある方のブログにたどり着きそこに掲載されていた写真を見て以来、ずーっと気になっていました。といっても、ダンナさんが。「お誕生日、どこに食べに行きたい？」と聞くと真っ先にこちらのお店を指定されたので、さっそく予約。予約はすんなり取れましたが、それはとても運がよかったのだと後で知ることになります 中目黒にある「花冠（はなかんむり）」さん。

たまたまネットサーフィン中にある方のブログにたどり着き
そこに掲載されていた写真を見て以来、
ずーっと気になっていました。
といっても、ダンナさんが。

「お誕生日、どこに食べに行きたい？」と聞くと
真っ先にこちらのお店を指定されたので、さっそく予約。
予約はすんなり取れましたが、
それはとても運がよかったのだと
後で知ることになります。

その日は通勤用の新しいバックを探しに
新宿から六本木へと移動したりしているうちに
時間が押してきてしまったので
遅刻する旨を伝えようと電話をかけたところ
「は～い、ご予約の神山さんですね。こんばんは！」
・・・と明るい声の男性が出ました。

予約の時も思ったのですが
とても丁寧です。素っ気なくないし
失礼すぎない程度のフレンドリーさが
新しいお店に行くという
若干の不安感を打ち消してくれました。

目黒からタクシーでワンメーター。
目黒警察署の向かいの
ペットショップのコジマの
ちょうど真裏であると
先ほどの電話で教えていただいたので
迷わずに到着できました。

さぁ、お店に入りましょう！

あれ？入り口・・・どこ？
これかな？あれ？

・・・なんてウロウロしていると
中から引き戸を開けてくれました。

次回はその「すごい」お料理の数々を
ご紹介いたしますね。お楽しみに。



]]> お薦めのお店 2009-11-18T22:57:02+09:00 カレン FC2-BLOG http://jirikisetai.blog7.fc2.com/blog-entry-313.html ダンナさんのお誕生日にリクエストされた和食屋さんに行きました。そのお店、あまりにすごすぎて（いろいろな意味で）なかなかブログにアップできずにいます。（今週中にはなんとかアップしたいです。）そして、そちらの料理長曰く、「うちに来たら2Kg太って帰ってもらわなくちゃ困るわ」・・・とのことで。確かに翌朝は1.2Kg増加してました。(^_^;)翌朝は自力整体のレッスン。あまりにおなか周りが重いので困りましたがレッスン前 リクエストされた和食屋さんに行きました。

そのお店、あまりにすごすぎて（いろいろな意味で）
なかなかブログにアップできずにいます。
（今週中にはなんとかアップしたいです。）

そして、そちらの料理長曰く、

「うちに来たら2Kg太って帰ってもらわなくちゃ困るわ」

・・・とのことで。
確かに翌朝は1.2Kg増加してました。(^_^;)

翌朝は自力整体のレッスン。
あまりにおなか周りが重いので困りましたが
レッスン前の流れの確認を一通りやってみると
直後にいつものように大量の排便がありました。

そして、レッスン後も、2回。
（すみません、こんな話ばかりで。）


「でもね、繊維でからめとって
　ちゃ～んと2Kg分が出るから大丈夫よ！」

・・・とおっしゃっていたとおり
体重はキッチリと戻りました。
というより、繊維で絡め取ってくれた分
先週よりも軽くなっていました！やった！


＜本日のオムロン体重体組成計による測定結果＞

体重：47.0Kg
体年齢：24歳
体脂肪率：20.3%
BMI表示：18.0
筋肉率・骨格筋率：28.8%

昨日の便通：朝に1回
]]> 日々の記録 2009-11-17T08:54:29+09:00 カレン FC2-BLOG